成大－陳孟筳實習臨床心理師

實習經驗分享


台大兒童心智科 孟筳

記得我碩二的時候，還不停問碩三學姐說：「怎麼辦，快要去實習了，現在還這麼多東西不會，要怎麼辦啊？」，學姐那時就一句「安啦，你一定沒問題的！」。但我生性焦慮，又寫信問未來的督導，「請問我應該先準備什麼？」督導回信說：「你就先準備熟悉這幾個測驗工具吧！」。

現在，實習過了一半，換我被問了，學弟妹們紛紛探詢實習前要準備什麼呢？到一個不熟悉的醫院實習，有沒有什麼特別要準備的呢？

我想那些知識上的準備，包含病理、衡鑑、治療等，在這就不多說了，我相信當大家決定走上心理師這條路時，就已經作好一輩子都有學不完的知識、都要不斷自我充實的心理準備。能熟悉愈多的衡鑑工具當然愈好，但假如資源有限，也不要害怕，其實多數的實習單位不會讓你第一天就獨自施測，都還有熟悉工具的時間。我覺得最重要的是調整好自己的狀態，隨時準備好迎接挑戰，以及讓自己有問題解決、彈性思考的能力，再來只要以「為個案好」的念頭為出發點，很多問題都能夠迎刃而解。

在實習當中，我不斷提醒自己實習只有短短一年，只有現在，我做什麼後面都會有人幫我背書，當我不知道要用什麼方式、工具衡鑑案主時，只要「問」就可以解決，當治療中不知道要如何進行時，只要回頭給老師一個求助的眼神，老師就會立即給予協助，在這樣的情況下到底能學習到多少，就完全是看自己的態度了，你可以單單得到答案，就去做；你可以向老師釐清決定這樣做背後的想法再去做；更可以讓自己先思考過後，再與老師討論，腦力激當，端看你自己的選擇。

穿上白袍，就等於身上的責任多了一些，當初當學生時的壞習慣，像是上課遲到、丟三落四、沒準備好就上戰場等，於實習時是千萬要不得的！以我自己的經驗，實習時最常被提醒的就是病歷的隱私性及測驗工具的存放等，那時督導最經典的台詞就是「測驗工具到時候不見了，就等你們重新發展一套工具，自己作常模囉。」與大家分享之。

最終，祝大家都能去想要的實習單位、可以有好的工作夥伴、有不錯的實習經驗及學到許多東西！